バッチフラワーレメディは大阪のセラピースペースCRI。JR天満、地下鉄中崎町徒歩10分とアクセス便利です。

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バッチフラワーレメデイの活用方法

毎日の生活の中で感じる様々なストレス・・・・ちょっとした事が気になる事もありますね。
そんな時は、立ち止まって自分の気持ちを見つめて見ましょう。

たとえば不安、悲しみ、責任感、嫉妬、人生の岐路・・・・他にもいろんな感情があります。
そのときの感情に合ったバッチフラワーレメディを使うことでつらい感情が癒されていきます。

こんな方にバッチフラワーレメディはお薦め！

・気になることがあって落ち着かない、同じようなことが気になって。。。
　自分の心癖を癒してスッキリしたい！
　病院へ行くほどでも無いんだけれど。。。

・仕事、恋愛、人間関係、日常感じるちょっとしたストレスに、ぜひバッチフラワーレメディをお試し下さい。
　※詳しくは、下記に具体例を掲載しています。

・赤ちゃんからお年寄りまで、幅広い年齢層の方にご利用頂けます。

・主婦、学生、OL、セラピスト等、さまざまな職種の方にご利用頂いています。

バッチフラワーレメディの使用方法

ストックボトルからは1回2滴、トリートメントボトルとレスキューレメディは1回4滴を飲み物に入れたり、口に直接垂らします。

通常、一日4回（朝晩各一回、昼間2回）摂りりますが、必要であれば何回摂ってもでも大丈夫です。

このページではバッチフラワーレメディの活用例のほんの一部をご紹介します。
（　　　）内は、対応するレメディを摂ることで得られる変化の一例です。

※レメディを摂ることで得られる変化には、個人差があります。
※複数のバッチフラワーレメディを長期にわたり利用するときは、トリートメントボトルにまとめておくと便利です。
※詳しくは、個人セッションまたはセミナー時にお伝えしています。
※はじめて利用される方は、必要なレメディを的確に選ぶためにも、コンサルテーション、個人セッション、または講座やセミナーをご利用される事をお薦めします。

人間関係・コミュニケーションに対応する

人の輪に入っていけない、一人でいる方が楽かも。（人に共感でき、社交的に）・・・ウォーターバイオレット

自分の事や言いたいことばかり話してしまう。（人の気持ちが分かる、協調性）・・・ヘザー

友達からの急な誘い。行きたくないけど断れない。（自分の意見をきちんと伝える）・・・セントーリー

自慢話につい嫉妬、人を妬んでしまう。（嫉妬心をなくす）・・・ホリー

きつい一言にも笑顔で対応、内心はとても傷ついているのに。（自分のことを大切にする）・・・アグリモニー

仕事のストレスに対応する

休日出勤・急な残業。でも自分の時間を削られても嫌とは言えない。（自分のことを大切にする）・・・セントーリー

仕事の責任が重くのしかかる、ちゃんとできるか心配。（先行きの不安を解消する）・・・エルム、ミムラス

苦手な上司や同僚がいる、ついつい批判的になる（相手の良いところにも目を向ける）。・・・ミムラス、ビーチ

新人君の仕事ぶりに、イライラしてしまう。（忍耐力が持てる）・・・インパチェンス

自分の意見を主張しすぎて反感をかう（広い視野を持てる）。・・・バーベイン

恋愛にまつわる感情に対応する

いつも彼のことで頭がいっぱい、何も手につかない。（落ち着く、グラウンディングする）・・・クレマチス

彼の気を惹くために、何でも言いなりにしてしまう。（振り回されない、自分の感情に気づく）・・・セントーリー

ダメになったらどうしようといらぬ心配をしてしまう。（先行きの不安を解消する）・・・ミムラス、ラーチ　

二人の素敵な人とつき合っている、どちらかに決めないとと思うんだけれど決められない。（決断する）・・・スクレランサス

別れた彼のことが忘れられない、新しい恋に進めない。（過去にとらわれない）・・・ハニーサックル、ウォルナット

失恋のショックから立ち直れない。（過去のショックを癒す）・・・スターオブベツレヘム

ダイエットに活用する

ダイエットを始めたけれど続かない、すぐくじけてしまう。（気持ちを楽に頑張れる）・・・ゲンチアナ

自分の容姿が気に入らない。（ありのままの自分を受け入れる）・・・クラブアップル

今回も中断、何回やっても思うように成功しない。（失敗や経験から学ぶ）・・・チェストナットバット

食欲をコントロールできない、ついつい余分に食べてしまう。（自己のコントロール）・・・チェリープラム

食べることに罪の意識を感じてしまう。・（バランスの取れた責任感）・・パイン

来週からダイエットを始めよう、でも今はやる気が起こらない。（やる気が出てくる）・・・ホーンビーム

更年期のトラブルに

更年期を迎え今までと違う体の変化にとまどいを感じる。（今の自分を受け入れる）・・・ウォルナット

更年期の症状か、訳もなく憂鬱。（前向きな気持ちを取り戻す）・・・マスタード

家事も介護も私にばっかりにのしかかる。（責任と信頼感そして活力）・・・ウィロウ、オリーブ

更年期で火照りやむくみがしばしば起こる、人目が気になる。（ありのままの自分を受け入れる）・・・ラーチ

体調不良で家事も滞りがち、イライラがつのる。（自分を認める・穏やかさ）・・・インパチェンス

親子で活用する

子供が遊びに行くと、事故に遭わないかと心配。（穏やかな愛情）・・・レッドチェストナット

怖い夢を見てビックリ！パニック状態に。（落ち着きを取り戻す）・・・ロックローズ

赤ちゃんが生まれ、上の子供が赤ちゃん返りに。（無条件の愛）・・・チコリー

気が弱いので、学校でいじめられないかと心配（穏やかな心）。・・・ミムラス

転校したり、進学したりで、環境がガラッと変わる。（環境の変化に順応）・・・ウォルナット

レスキューレメディ

レスキューレメディは、インパチェンス、スターオブベツレヘム、ロックローズ、チェリープラム、クレマチスの5種類が入った唯一の混合レメディです。。

バッチフラワーレメディの中で、一番多く利用されています。前もって利用することで、緊張をほぐすサポートをしてくれます。

会社で、プレゼン！多くの人の前で上手く話せるか緊張する。（緊張を緩和）

明日は、ピアノの発表会。上手くできるかドキドキする。（練習の成果を発揮♪）

大事な入学試験。緊張しないで出来ますように。（落ち着くことで実力が出せる）

初出産で緊張気味、落ち着いて、リラックスしないと。（未知の経験に対応）

赤ちゃんの夜泣きに。（落ち着きと安眠）

事故を見て、心臓がドキドキして止まらない。（冷静さと落ち着き）

　　　

 

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